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最近，网红张三嫂在社交平台含泪分享：8岁的儿子被确诊为ADHD（注意缺陷多动障碍）。评论区里，无数家长留言：“原来孩子不是故意捣乱，是我们误解了！”
今天，我们就借这个契机，揭开ADHD的神秘面纱，帮家长们看清孩子行为背后的真实原因。
一、ADHD到底是什么病？
ADHD全称注意缺陷多动障碍，就是常称的多动症，是种常见的神经发育障碍。
简单说，就是大脑里负责“专注力开关”和“行为刹车”的区域出了点小故障。这些异常会导致孩子难以集中注意力、控制冲动或安静下来。
就像交通信号灯乱了套：红灯（专注）总不亮，绿灯（分心）常闪烁，刹车（冲动控制）还总失灵。
二、ADHD根据核心症状分三类
展开剩余60%注意力缺陷型：写作业时，橡皮屑、窗外鸟鸣都能让他分心。
多动冲动型：上课时扭来扭去，抢着回答问题，情绪像坐过山车，一点小事就发脾气。
混合型：两者兼具，既坐不住又总走神，家长和老师都头疼。
三、这些症状表现，可能是ADHD的信号
1、注意力“漏风”
学习时：写作业拖拖拉拉，1小时能写错10次“3+5=8”，考试漏题像家常便饭。
生活中：刚放下的水杯就找不到，忘记老师布置的作业，甚至出门忘记穿鞋子。
2、身体“停不下来”
课堂上：屁股像长了刺，扭来扭去，偷偷撕作业本折纸飞机，老师提醒10次都改不了。
家里：从早到晚跑跳打闹，碰倒花瓶、撞翻水杯，家长跟着收拾都来不及。
3、冲动“没边界”
社交中：抢玩具、打断别人说话，玩游戏输了就掀棋盘，朋友越来越少。
情绪上：一点小事就大哭大闹，摔东西、打人，事后又后悔道歉。
特别提醒：有些孩子能专注打游戏，但这是对“高刺激活动”的短暂集中，对学习等“低刺激任务”依然无法专注。这种“选择性专注”恰恰是ADHD的典型表现。若孩子出现以上情况超过6个月，建议及时检查。
就像张三嫂说的：“我现在才明白，孩子不是故意气我，他只是生病了。”ADHD孩子不是“故意捣乱”，他们的行为自己都控制不住。
最后，愿每个ADHD孩子都能被温柔以待，愿每位家长都能成为孩子最坚实的“专注力教练”。
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